Весомое значение в жизни каждого человека занимает физическая культура, представляющая собой различные средства для всестороннего физического развития, специальные упражнения для укрепления здоровья.

Каждую вторую субботу августа Россия отмечает День физкультурника. Сегодня это праздник не только спортсменов – профессионалов, но и тех, кто любит физкультуру и спорт независимо от профессии и возраста. Физическую культуру принято понимать как сферу социальной деятельности, направленную на сохранение и укрепление здоровья человека, развитие его психофизических способностей для здорового долголетия. А укрепляя здоровье, физкультура и спорт совершенствуют и развивают не только тело, но и дух, воспитывают упорство в достижении цели, дисциплину, мужество, закаляют волю. Поэтому значение физкультуры и спорта в жизни общества трудно переоценить. В этот день во многих российских городах проходят всевозможные спортивные мероприятия и праздники.